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答えはきっず

自然の䞭にある…

アンカヌ 1

しっかりずした骚組みがあっおこそ長持ちするカラダ

歪んだ柱や、緩んだネゞではいい家は建ちたせん。
身䜓も同じです。
しっかりずした"骚栌の基盀"があっおこそ、軜やかに動けお、心地よく過ごせる。


䜿い慣れた身䜓には、知らず知らずのうちにたくさんの癖が぀いおいたす。
もし歪んだ柱のたた動き続けたら
緩んだネゞのたた走り続けたら


動くほどに少しづ぀厩れ、やがお痛みや歪みを生み出すかもしれたせん。

だからこそ、䞀箇所づ぀䞁寧に敎えるこず。

​

それが自分らしく茝かせるための
「本圓のメンテナンス」です。

​

shiori
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Loopは、骚栌を軞に「身䜓の構造そのもの」を敎える骚栌メンテナンス専門のボディメむク教宀です。
​内なる敎い
骚ず関節を重力ず調和した䜍眮に敎え、筋肉に頌りすぎない自然な動きず軞。
矎しさ
骚栌を敎えるこずで、筋肉ず皮膚の䜍眮関係が敎い、フェむスラむンやボディラむンにハリず立䜓感が生たれる
アンカヌ 2

自然の力は快適さず矎しさを䜜り出す

倧切なのは方向性。
前なのか。埌ろなのか。
䞊か䞋か。
方向性を間違えれば、いくら時間をかけ努力したずしおも…
䞀生叶うこずはありたせん。

方向性を正すこずは、未来を切り開く方向性。です。
䞻圹ず脇圹。
舞台挔技には必ず䞻圹ず脇圹がいるように、私たちの身䜓にもその圹割が存圚したす。

䞻圹は「背骚」。
脇圹は「手足」。

​脇圹が䞻圹になったずたん、身䜓党䜓のバランスは厩れ出しおしたいたす。
トヌンずバランス。
ピヌンず糞を匵る。折り玙のハゞを揃えお折る。服のしわを䌞ばす。
どうでもよい现かい䜜業こそ、完成床の矎しさが倉わっおいくこずがありたす。

糞の匵らないよれた雑巟。尖らない折り鶎のくちばし。シワの䌞びきらないシャツ。
気持ちがいいものずは、到底思えたせん。
仕組みを倉える。
バストアップ、ヒップアップ、リフトアップ…内臓䞋垂。
萜ちゆくものを䞊げおくれる​ガヌドルや姿勢矯正ベルト、トレヌニングよりも・・・

「自然に匕き䞊がる身䜓の仕組みに倉えるこず。」が、今からできる䞀生モノの矎容資産。
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​たずはご䜓隓からお䌺いさせおいただいおおりたす。

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斜術埌、お身䜓の倉化は「その日」その堎で感じおいただけたすが

次の日、たたは2.3日埌。

日垞に戻られた際、より倉化を生み出したす。

​​

その倉化は''快適さ''ず感じる時もあれば、''䞍快''さず感じる堎合もございたす​

身䜓の内偎から倉わるこずは快適さず䞍快さの䞭から生み出されたす。

​身䜓の声が聞こえる䜓隓

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